性感寫真www.cn6r.com

台灣第一次恢復舉辦「2019台灣女子高爾夫球公開賽」今（20）日舉行最後一天賽事，立法院長蘇嘉全一早便到現場，為來自屏東的台灣選手蔡佩穎加油打氣。蘇嘉全表示，台灣高爾夫球運動具有歷史悠久的文化底蘊，期盼台灣高球選手能在各種場域中發光發熱，讓全世界直看到台灣傲人的體育實力。蘇嘉全下午在臉書貼文表示，今天是2019台灣女子高球公開賽最後一天的賽事，他特別從早上九點就前往現場觀看比賽，目的就是為了要幫我國參賽的高球好手加油打氣。他指出，其中，比賽的選手蔡佩穎是屏東的鄉親，他在擔任屏東縣長時，曾推動青少年高爾夫球培訓計畫，蔡佩穎就是當年其中一位學生，今天她不負重望，從來自世界各地十一個國家的選手中，拿下了第二名的好成績。蘇嘉全說，另外還有一位台灣選手陳宇茹也拿下第四名，可以說南台灣已經是培訓台灣高爾夫之光的重鎮，希望未來地方政府也能夠協助培訓推廣！蘇嘉全表示，台灣高爾夫球運動具有歷史悠久的文化底蘊，值得體育界重點培植發展，2019台灣女子高球公開賽是睽違12年後，帶著所有球迷的期盼，集眾人之力推動復辦的第一屆，它代表著台灣高爾夫球運動的復興，也象徵台灣找回往日高爾夫榮光的第一步，具有非常特殊的意義。蘇嘉全期盼這次比賽復辦後，能夠不再間斷，一屆一屆永續舉辦下去，他強調，不只台灣女子高球公開賽，各項高爾夫賽事都能夠越辦越盛大，從基礎培訓到打造國手，每一個環節都有足夠的資源與賽事，讓台灣高球選手在各種各樣的場域中發光發熱讓全世界都能看見台灣傲人的體育實力。更多 NOWnews 今日新聞報導 馬英九中壢簽書會 600本半小時完銷 卓榮泰三度南下挺王義川 肯定優秀與活力

農曆新年要到了，台彩也提前送來大紅包！今（23）日公布春節加碼總獎金8億元，大樂透2/1起連續開獎10天，共加碼360組100萬元，威力彩加碼2億元，賓果賓果獎金也加碼2.4億元，就是要讓民眾新年試試手氣。喜氣洋洋，大跳電音舞曲，舞龍舞獅還鬥起舞來，熱鬧宣告台彩春節加碼來了。台灣彩券公司董事長薛香川：「今年的加碼一共8億。」濃煙中從金豬裡浮現8億彩券與氣球，象徵2019年電腦型彩券，春節加碼創歷年次高，而1月28日開獎的「威力彩」，也將響起加碼第一炮。▲賓果賓果加碼16天。（圖／東森新聞資料畫面）台灣彩券公司董事長薛香川：「我們的威力彩加碼2億。」另外過年一定要玩的，賓果賓果，「基本玩法」1-6星，9個獎項獎金加碼，「猜大小」和「猜單雙」獎金倍數都提高到7倍，1/28-2/12加碼16天，史上最多。台灣彩券公司董事長薛香川：「我們的賓果賓果加碼2.4億。」▲大樂透連10天開獎再加碼。（圖／東森新聞資料畫面）而人氣超夯的「大樂透」，每期頭獎保證1億元，還有機會對中春節大紅包。台灣彩券公司董事長薛香川：「從下個禮拜五開始一共10天，天天開獎，還有我們開9中6的大獎，假如9個號碼你中的6個，就中一百萬，一共有360個一百萬。」▲360組100萬會全部開完為止。（圖／東森新聞資料畫面）大樂透更是要連續10天開獎，歷來最多。台灣彩券公司董事長薛香川：「今年的假日有9天，星期五，大家可能就有一些時間、有一些閒錢，可以來買，所以我們加1天變10天。」如果大樂透到2月5日，百萬還沒全送出，就會繼續加開9個號碼，直到送完或到活動結束，連國民阿爸蔡振南與演員嚴正嵐都心動。演員蔡振南：「幾乎就要逼你中獎就對了。」演員嚴正嵐：「全家過年的時候，大家一定會買彩券。」加碼衝買氣，台彩也預估業績大概可增加42億，民眾過新年，可以試試手氣賺大紅包。 東森電視 版權所有 ©2019 EBC All Rights Reserved。更多東森新聞報導獨得1.13億大樂透 中獎人送380萬做公益台彩刮刮樂頭獎2千萬！春節限定「二獎200萬加贈賓士」1人獨得16.5億！他包168萬送投注站、6千萬做公益

記者許瑞瑜／台北報導2019年亞洲俱樂部男排賽明年四月在天母登場時，如果看到「電眼雙帥」劉鴻敏、劉鴻杰代表泰國出賽，別以為是你眼花了！因為，這個可能性的確是存在的！企排14年全明星賽12月29日在台北體育館舉行時，效力泰國Diamond Food Saraburi VC隊的「排壇史上最強雙胞胎」劉鴻敏、劉鴻杰意外現身，還應邀上場救援，帶給球迷滿滿的驚喜。但接下來這個訊息，對球迷來說，就不知是驚還是喜了！雙帥透露，兄弟倆目前最大的目標是：全力助泰國Diamond Food Saraburi VC隊在泰國排球聯賽登基。大家都想拿冠軍，這是一定的，較特別的，其實是背後的彩蛋。「教練說，屆時會讓我們代表球隊，參加明年四月在天母舉行的亞洲俱樂部男排賽。」蝦咪？難不成「電眼雙帥」要入泰國籍？「沒有啦！亞洲俱樂部男排賽是可以登錄外籍球員的啊，屆時我們是以外籍球員身分出賽。」那，豈不是要跟中華隊兵戎相見？雙帥說：「是啊！這種經驗挺難得的，我們很期待！」對於泰國Diamond Food Saraburi VC隊奪冠機會，「電眼雙帥」信心十足，「我們隊裡有幾位是泰國國家隊成員，之前在國際賽碰過，感覺很熟悉，雖然剛去泰國時，我們跟舉球員之間的默契有待磨合，但現在都已經上軌道了，狀況只會愈來愈好。」精彩運動影音

【早安健康／張承宇報導】冬天是感冒、流感的好發期，不但讓人飽受打噴嚏、發燒、流鼻水的困擾，對抵抗力較弱的高齡者、小孩來說，寒冷的天氣更是噩夢。適度運動雖然能增強抵抗力、幫助預防感冒、流感，但外頭天氣冷颼颼，更容易不小心著涼、生病，究竟該如何是好？日本運動科學博士建議在家做簡單的室內運動，就能提高抵抗力，還可能有提升肌力、促進代謝的瘦身效果！ 天冷、體溫低易生病，在家運動強免疫不著涼 日本早稻田大學運動科學學術院運動科學博士荒木邦子指出，冬天室內外溫差大，加上空氣乾燥容易讓鼻黏膜乾燥，會讓病毒有機可乘，讓人更容易感冒生病；此外，高齡者通常免疫力較弱，一旦感冒，特別容易併發肺炎等嚴重疾病，甚至不乏危及性命的可能，不可不慎。 因此，荒木邦子建議適度運動來提高體溫，不但有助於提高免疫力，同時還能鍛鍊肌力、健身燃脂、遠離肥胖；由於室外氣溫較低、病菌眾多，被他人傳染疾病的風險也較高，不妨利用室內也能做的運動，輕鬆就能促進血液流動、增加體溫、鍛鍊肌力、提高免疫力。 日本保健醫學權威、醫學博士石原結實也指出，體溫每降1度，免疫力就會減少30％，提高感冒、罹患肺炎、糖尿病、心肌梗塞、腦梗塞的機率；相對地，體溫每上升1度，免疫力約可暫時提升5～6倍，能有效提高抵抗力，避免生病。 而荒木邦子推薦簡單的室內運動，還能幫助鍛鍊髖部周遭及腿部多處肌肉。日本花谷接骨院院長、柔道整復師花谷貴之也表示，不少中老年人都會因為髖關節僵硬，引起膝痛、腰痛等問題，因此藉由鍛鍊髖關節周圍的肌肉、活動關節，就能幫助預防疼痛。 天冷時在家這樣動一動，幫助預防疾病、鍛鍊肌力 屈膝橫移 輕輕屈膝，單腳向側面移動，再將雙腳併攏進行橫移，同時注意移動時頭部高度不變，左右來回移4步為一個循環，做1～3個循環即可。 空氣跳繩 空氣跳繩是有氧運動，只要用雙手拿保鮮膜裡面的軸心等筒狀物、模仿跳繩動作30秒為一次，做2～5次就有運動效果，習慣後可增加次數，或透過改變重心邊跳邊向左右邊來回移動，能讓效果更好。 延伸閱讀：

安卓愛好者有福了！蝦皮購物鎖定廣大安卓用戶，每月推出「13號黑色安卓日」，針對安卓旗艦機型及相關配件祭出全面優惠78折起。此外，蝦皮購物「線上手機回收」全新升級「現金回饋服務」，回饋金除可兌換折扣碼外，消費者現在也可選擇直接領取現金！ 舊機換新機搭配1/13~1/17「13號黑色安卓日」優惠，眾多安卓旗艦機種包括OPPO R17、Samsung Galaxy S8+等可讓你0元帶回家！同時，網友討論熱烈的「蝦皮金頭腦」直播問答遊戲也於1月加開新年場，與消費者一起歡樂迎新年，活動期間（1/9~1/17）每晚八點開播，總獎金超過100萬！整檔活動優惠預計將帶動相關手機買氣成長約2成。蝦皮購物自去年12月首推「13號黑色安卓日」，主打Samsung、ASUS、SONY、HTC、小米、HUAWEI、OPPO、VIVO…等2018熱賣旗艦機及中階手機，結合網友票選「您許願，我實踐」活動，短短4天即湧入上千名網友響應投票！為滿足消費者期待，蝦皮購物將於1月「13號黑色安卓日」活動推出「整點限時搶」Samsung Note 9等旗艦機種78折起外，更針對12月消費者票選Top 3手機祭出超殺優惠，第一名Samsung Note 9白色限量版只要24,999元，刷卡最高省6,901元！蝦皮購物「13號黑色安卓日」結合網友票選「您許願，我實踐」活動，網友票選第一名Samsung Note9 白色限定款128G活動價24,999元(81折)。1/13 12:00至1/17 11:59前，凡消費滿1,200元輸入折扣碼即可享9折優惠，最高折1,200元；刷台新銀行信用卡單筆消費滿10,000元，還可回饋1,000元刷卡金，雙重優惠合併現省2,200元！此外，活動期間手機舊換新，搭配「現金回饋服務」，眾多安卓旗艦機即可以0元入手，整檔活動預計可帶動年前相關手機買氣成長約2成！據蝦皮購物觀察，電商已從傳統結帳導流，進化成兼具社群互動、原創內容和娛樂遊戲的媒體平台．為優化用戶體驗及加深用戶黏著度，蝦皮購物自去年8月接連推出創新互動遊戲，其中以「冷知識」廣獲網友熱烈討論的「蝦皮金頭腦」更於雙12期間創下64.5萬人次參與！喜迎新年，今年1月再加開「蝦皮金頭腦」場次，於1/9~1/14每晚8點、1/15~1/17每晚8點及9點，邀請美女主播呂佳宜、蝦小編、西瓜哥哥、151林彥君、模王張立東、無尊擔任關主，挑戰全台民眾金頭腦！除每場直播尾聲大方獻上萬元購物金外，1/15當日兩場獨家加碼，將於遊戲結束後公布國泰世華卡友專屬「滿千送百」折扣碼，結帳時刷國泰世華信用卡並輸入折扣碼，滿1,000元即可現折100元！1/15~1/17 每日晚間8點及9點加碼場獎金再加倍，總獎金超過100萬，等你來挑戰！邀請美女主播呂佳宜、蝦小編、西瓜哥哥、151林彥君、模王張立東、無尊擔任關主，挑戰全台民眾金頭腦！更多新聞推薦● 渣打台北公益馬拉松1/13登場 交管措施報你知

作者為資深媒體人如果不是敗到這個程度，如果不是黨內人氣王賴清德堅決求去，如果不是2020年非贏不可，蔡英文絕對不會找蘇貞昌擔任救援投手，組選舉內閣共赴黨難。十年來的蘇貞昌堪稱常敗將軍。和謝長廷搶2008總統選舉門票，輸；和郝龍斌選台北市長，也輸；和蔡英文搶2012總統候選人資格，再輸；和侯友宜選新北市長，又輸。敗軍不可言勇，蘇貞昌那裡勇？他勇在強悍而有執行力。作風強勢的他，其實和蔡英文的性格與氣質南轅北轍，共事時格格不入。蔡英文要挑直屬將帥，蘇貞昌肯定不是優先人選，因為他氣旺勢強，很難被她駕馭；蘇貞昌要選直屬長官，蔡英文當然非他首選，因為論資歷、論幹練、論契合度，她都難令他心甘情願順從，想要搭配無間、水乳交融，更嘎嘎乎其難。何況敗選後的蔡英文決心做不一樣的總統，她已經站上第一線，透過親力親為主導決策，在迴廊、在記者會、在茶敘、在會見中、在臉書上及各式場合暢談國政，完全是總統兼行政院長的架勢。蘇貞昌何等人也？無論如何也吞不下原本應為最高行政首長的窩囊氣。現在的蔡英文不只是總統，她還是奮發有為的總統參選人，為求勝選，她當然不會在權力面前節制、謙卑。何況在在總統直選的憲政體制下，政府權力運作偏向總統制，行政院長比較像是總統的執行長。所以，為連任而焦急不已的總統和一貫強勢有為的行政院長之間，如何調理權力互動關係，如何協調重要決策，如何分配資源，如何應對派系關係，勢必成為蔡政府能否順暢運作以及蘇內閣能否力挽狂瀾的嚴酷考驗。蘇貞昌臨危受命，但也生不逢時，因為國內外客觀情勢趨於嚴峻，對於亟思立竿見影的執政團隊構成不利因素。環顧全球，全球經濟歡樂派對的好景在去年年底已經過去，美國因減稅及景氣循環帶來的繁榮景象不復存在，台灣另一大市場的中國大陸經濟，則因去槓桿、金融風波、內需下滑加上中美貿易戰而嚴重下行，全球經濟景氣燈號無不向下修正，台灣經濟如何能「這邊風景獨好」？民進黨去年選舉慘敗，關鍵原因就是經濟沒搞好，中下階層口袋空空，蘇貞昌從來就是經濟門外漢，有何本事快速把經濟搞上去？深入而論，台灣經濟景氣不振，眾多民眾對低迷情況有感，實與兩岸官方關係緊張導致貨出不去、人進不來緊密相關。屋漏偏逢連夜雨，開年以來蔡英文接連放炮，猛烈抨擊中共兩岸政策及習近平談話，又在中美衝突加劇之際向美國老大哥一面倒，以致於把老共搞得很惱火，今後一兩年中共一定會給民進政府更多排頭吃。在陸方拼命做空的壓制之下，台灣經濟勢必逢凶無吉。另一凶險是藍營地方諸侯人多勢眾，他們必然聯手對抗中央，聯手在「九二共識」的符咒庇蔭之下和大陸互通互聯，聯手向中央搶資源。行政院雖然不致因而被架空，但凡百施政必定阻力重重，資源分配也難順遂如願，欲依己意締造璀璨政績恐怕難上加難。蘇內閣在天時不利路況不佳的困境中開車上路，除非有眾多高素質、強有力的閣員有志一同猛催油門衝衝衝，否則要快速展現績效確實強人所難。令人憂心的是，現有的閣員尤其是財經首長，迄未展現能者、強者形貌，預期的新閣員也無讓可寄以厚望的高人。實事求是而論，蘇貞昌或許可以組成一個「選舉內閣」，聚合一群政治凌駕專業的首長，臣服在政治性格較強的院長底下，一切政策與作為率皆選舉考量，把護送蔡英文總統連任做為最高且唯一的考量。這應是蘇內閣最可能的定性與走向。如果蔡總統和蘇院長可以合作無間，甚至水乳交融，最高的成就無非是在慘敗後逆風而行，短線操作招式頻發，取悅民心的拉攏措施見效，而能立定腳跟，反敗為勝，保住民進黨政權。至於國家整體的發展以及人民的長久福祉，乃至於應興應革的政務大計，就不要奢望了。更多論壇文章 台灣應評估是否重啟《國家統一綱領》？ 蔡總統，說好的「七休一」呢？ 這個工作，蔡英文欠了蘇貞昌8年？ 誰能整合台灣，誰才能取得大位 從釜山的華麗轉身看高雄如何蛻變＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為政治大學東亞所博士不久前共軍退休將領羅援宣稱若美中發生衝突，共軍可以在南海擊沈兩艘美軍航母，此言被一些台灣人譏評為「狂妄自大」，並已遭到國軍退役上校宋兆文的駁斥。不過美軍也早有人指出台海戰場已是死局，就算中國是侵略者，美國也不能在台灣畫紅線。對此，一些人認為這是美國人「料敵從寬」。大陸軍人認為美國人不再能在台灣戰場獲勝，美國軍人也認為不能在台海畫紅線，但是一些台灣人認為前者是「狂妄自大」，後者是「料敵從寬」，這種對比本身就很有意思。另一位美軍人員、海軍戰爭學院教授James Holmes，倒是近日也在《國家利益》撰文，指出台軍與美軍都有思維惰性，恐怕未能正確面對快速崛起的共軍。國際戰略評估中心的資深研究員Richard D. Fisher Jr.，也於7日撰文指出共軍可能在2049年擁有十艘航母以及三十餘艘兩棲攻擊艦，其發展態勢不能低估。談論與中國的「新冷戰」固然不乏其人，但就像卡托研究所的Simon Lester本月6日的文章所稱，「說」有新冷戰是一回事，要去這樣「做」是另一回事；而若美中真的滑入新冷戰之中，對美國也將是一場政治與經濟的災難。他說：「美國和中國如果想要，可以推動這場衝突的發生，而且雙方都有人願意生活在衝突的世界裡。但是雙方都不應該想要這個衝突，而且衝突可以避免。這兩個大國不必就所有事情達成一致，並且不可避免地，會出現一定程度的衝突。但衝突可以通過合理的政策，理解的嘗試，和雙方的誠意努力，以及對國際機構的依賴來管理。」其實這也是許多人對兩岸關係的看法。兩岸都有人設想衝突的發生，甚至願意生活在衝突的世界裡。但是雙方都不應該追求衝突，並應設法管理衝突，這需要合理的政策、理解，和有誠意的努力。最近兩岸齟齬不斷，美國人也看在眼裡。但是倘若台海戰場果真如大陸與美國學者所稱的，是一處美國打不贏的、「不能畫紅線」的地方，那麼自以為是的認為美國對中國「優勢極大」，就真是思維的懈怠了。一個很大的可能就在於，當美國真的與中國展開零和角力，台灣反而很可能很快的被美國放棄。Michael Lind此前有一篇〈美國對上俄國與中國：歡迎來到冷戰第二集〉，指出葉爾欽在1994年所宣稱的「冷和平」，已經被新的冷戰所替代，而要讓冷戰不變「熱」，就得各方尊重彼此的勢力範圍。而勢力範圍的劃分，主要取決於軍事力量的投射；而在台海戰場，美國很可已經幫不了台灣。誠如台大政治系教授張登及所稱，「現在美中又面臨『新冷戰』陷阱，台美再度出現擁護『民主同盟』的一邊倒呼聲。避險則被譴責為綏靖，是一貫的姑息式道德錯誤，現實上也毫無實行空間」，但是「用道德因素排斥避險不僅昧於現實，以大量的無辜第三人為籌碼，本身更是道德錯誤。避險是生活中的日常，也是向所有中小國家開放的選項。」關鍵在於，台灣必須「對威脅與支持力量的性質和決心有明智評估」，避免「沒有回頭路」的抉擇。更多論壇文章 想玩「美式初選」？ 勸國民黨別搞了 2019年開年最可怕的新聞 有孩子請注意！和這種人生活造成的深遠影響 北車月台沒保全，局長口號成空談？ 老人登報徵乾女兒 看到滿滿的寂寞＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者：碰梅／讀者投書在即將邁入 40 歲的這一年，終於下定決心，很任性地把工作給辭掉了。 過往的工作，跟很多從事國貿業務的台灣人一樣：在台灣向國際大廠接單，然後再下單給位在東南亞的自家生產工廠。 前公司是世界級的「隱形冠軍」，在代工生產的同時，也併行著老闆的自有品牌夢——但是正如多數台灣企業面臨的問題：如何在不傷害代工品牌市場的前提下，積極拓展自有品牌提升獲利、避免被新的競爭者淘汰？一直都是骨子裡的困境。 接觸國際市場久了，對台灣無法突破代工思維的傳產，一直有種恨鐵不成鋼的無力感。不敢說自己多年下來對產業有什麼洞見，但至少我個人看到、且認為最為關鍵的一點是：「台灣為公司拼命的人才們，值得被更好的對待。」隱形冠軍的「種子人才」？苦熬多年，月領不到 5 萬元我在 2005 年進入這家公司，從此便常往返於東南亞的製造工廠。因為工作認真，又有年輕的肝，加上甘之如飴的付出（說穿了就是很多的「責任制加班時數」），也讓我很快受到老闆的注目——當時在同輩眼中，我應該稱得上「事業得意」的一群。 然而實際上，六年級末段班的我，跟大多數台灣人一樣陷入了所謂的「低薪困境」——即使個人為公司帶來的獲利屢創佳績，老闆仍然說公司沒賺錢，因此我的薪水也被「凍漲」了好幾年。猶記得有一年，某餐飲業集團董事長發言說：「新鮮人畢業 3 年後，如果還賺不到 5 萬，是個人能力有問題。」深深傷害到我。因為當時我已經出社會 10 幾年了，還是領不到這個數字⋯⋯。我真的不是玻璃心的草莓，也知道企業經營自有其不易之處——但我明明是公司說的「種子儲備幹部」，也因績效表現，成為老闆口中的「重點人才」。那麼，在「世界級隱型冠軍」的「重點種子人才」，待遇不也應該走在世界的前面、或至少不會相差太多嗎？ 當時，持續面對被說是人才、燃燒生命下表現出色，卻仍領著低薪的困境。讓我深深地陷入自我懷疑，充滿挫折感。2014 年，我終於鼓起勇氣，第一次決定離開這家公司。但想當然耳老闆捨不得放手（奴性堅強超好用）——老闆懇切地告訴我，他對我有更長遠的安排，要我先到海外工廠去過個水，回來後就幫我加薪，請我與公司「共體時艱」，再給公司的改革一點時間⋯⋯。當時的我選擇相信老闆，甚至覺得自己確實應該要「報答」老闆這些年來的栽培，於是就打包去了工廠。在爆肝的工廠工作一年後，我得到的是⋯⋯一開始，工廠給的職稱很漂亮，直屬於總經理，可說是「一人之下千人之上」——公司或許要用我的案例，釋放出「只要願意到海外工廠，就有機會升遷和加薪」的訊息；老闆也在很多場合中說，如果不是因為有我， XX 系統的上線不會這麼順利⋯⋯云云。短期之間，真的讓我對公司再度充滿了信心，深覺自己原來真的是重點人才，差點與伯樂錯身而過。工廠一週上班 6 天，週日也要加班。我不是一個怕辛苦的人，也因為對職涯發展還有著期待，持續全力付出、勤奮工作著。但是隨著時間過去，殘酷的真相逐漸浮現：原來老闆想的和我（基於老闆所說而）想的，完全不一樣——後來才得知，我當時想的是一年「過個水」後就能回台灣升遷加薪；老闆的計畫，卻是一年後我就會習慣當地的生活留下來——這段認清事實的血淚過程，可能要另外寫一篇，這裏就先略過不談。但最後因為我是「明日之星的接班人選」，在外派一年期滿提出要求後，老闆還是讓我先回到原本的職務上。 總而言之，在爆肝的海外工廠工作一整年後，我得到的是⋯⋯回到離開前的原點。「奴性堅強」的我，又用了近 4 年才認清真相回到台灣後，老闆／主管開始更頻繁地說，我是部門主管的接班人。 但是實際上，我做的仍然是原來的工作，薪水的漲幅也極其有限——在這家公司年資已逾 10 年，我實際上領的薪水，仍然與那位餐飲業董事長口中「個人能力有問題」的瓶頸相去不遠。我還是常常爆肝工作，而且因為看得多 / 想做的多，在一灘死水的辦公室挫折感愈來愈重。老闆還是常常要求我要飛到海外工廠，而且「最好每次都可以待久一點」，但是卻沒有任何的額外津貼，甚至連交通費都還有補助限額。 就這樣年年期待落空地又過了 4 年。到這時候⋯⋯已是我在公司的第 13 年了。天阿！我竟然在這樣將就的環境裡過了這麼久，甚至不自覺地在「接班人」的大帽子下，就這樣被凹了這麼多年。在邁入 40 歲的前夕，才終於痛苦地認清——我的未來不在這裡。含著眼淚提辭呈的時候，我的主管對我說：他懂，他看得出來我很不快樂，現在公司的氣氛，他自己也想離職。嘴上說說的「接班」、「人才」，跟嘴上說說的「愛你」是一樣的離職至今，大約半年的時間，還是一直找不到理想的新工作。或許因為在前公司真的待太久了，只有累積了年資和年紀，停滯的職稱和工作內容，卻好像對履歷沒有太大的幫助。我的前主管和前老闆仍不斷招手，希望我可以回前公司上班——他們的說法竟還是一樣：因為我是部門的「接班人」，我走了對部門影響很大。無論如何，謝謝自己走過這一遭。雖然花了 10 多年才醒悟，至少總比繼續將就下去，讓生命如此不快樂要好。現在，我深切地明白了：離開一個不適合的公司，跟離開一個不適合的男人一樣——不管曾經在一起多久，都絕不會因為沒有這個男人就活不下去的。而一個嘴上說說而已的「接班」；跟嘴上說說而已的「愛你」，是一模一樣的。新年到來，我告訴自己：雖然在 30 幾歲的時候，我沒有足夠的智慧，判斷這不是一段值得投資的生涯；但好在我最終還是明白了。 40 歲以後，只希望我可以更愛自己一點，也一定要相信，自己值得更好的。※本文由換日線網站授權刊載，原標題為《 【資深台幹的血淚告白】我用 10 多年青春換來的醒悟：「說好的接班，原來只是說說而已」》，未經同意禁止轉載【關聯閱讀】 從「你加班，我泡茶」到「你創業，我失業」──台商、台幹南進，別重演在中國的失落 上樑不正下樑歪，台商、台幹的悲哀作者簡介：碰梅，因為小時候胖胖的，大家都這樣叫我。長大以後聽到，還是會有濃濃的幸福感。1979 年生， 2001 年文學院畢業生，卻一直在國際貿易的領域不務正業地生活著。用看似多采多姿的國際差旅生活，掩蓋身為低薪台勞的真相。人生最精華的 30 世代，在台灣的低薪困境中渡過； 2019 年 40 歲的開始，期許自己要相信自己值得更好的人生，繼續努力前進。更多論壇文章 想玩「美式初選」？ 勸國民黨別搞了 2019年開年最可怕的新聞 有孩子請注意！和這種人生活造成的深遠影響 北車月台沒保全，局長口號成空談？ 老人登報徵乾女兒 看到滿滿的寂寞＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

作者為國家政策研究基金會研究員為了因應年節或國定假日輸運，勞動部准了客運業有條件鬆綁「七休一」。回顧蔡政府上台以來的爭議政策排行，「一例一休」若非第一也是第二，不僅規定一修再修，且常以解釋令開小門的方式通融，讓人搞不清「七休一」到底是原則還是例外？話說「七休一」早於1984年勞基法制訂一始便有，當時是規定：「勞工每七日中至少應有一日之休息，作為例假」。怎知這「每七日」為週期的概念，因釋令不夠具體造成執法灰色地帶，因此蔡政府上台後，先是在2016年6月29日廢止內政部過去的解釋，並自同年8月1日起確定，員工不得連續工作超過六天的作法，否則違法受罰。豈料窒礙難行，一個月後就做出三種可以協商調整的新原則。但問題並未就此打住，為了落實週休二日，在「一例一休」上路後，企業排班反而更加棘手。由於七天內既須有例假，也要有休息日，治絲益棼的結果，店家不是乾脆週日不營業，就是請打工族代班，工廠甚至著手自動化。於是勞動部只得一再通融可排除「七休一」之特定情況。此舉非但弄得當局灰頭土臉，還被民眾引用蔡總統的金句，「勞工是我心中最軟的一塊」，酸政府欺負勞工。檢視這段歷程可發現，不當的政策執行方式，比政策「閉門造車」更糟。對照國內外作法，從國際勞工組織對「七休一」的公約，「所有人員每工作七天就應享有每週不少於二十四小時之連續休息時間」，可知內政部1986年的釋令，「安排例假日以每七日為一週期，每一週期內應有一日例假，原則上前後兩個例假日應間隔六個工作日；如遇有必要，於徵得工會或勞工同意後，於各該週期內酌情更動」，內容並無不妥，甚至比2016年的新規定，作法更有彈性。就算是鐵打的身體，也須適當的休息，否則怎能持續提供好服務，但要落實「七休一」的美意，癥結在「人力運用」。蔡政府的新政就是未慮及這點，以致甫上路便遭遇阻力，逼得一個月後列出三特例，開後門暫時平息紛爭。試想蔡政府當時如能採取漸進式途徑，先由大企業做起，讓中型企業有一段時間適應，再逐漸擴大適用對象。一步步達成目標，或許就不會發生今日這種通則變特例的情形。漸進式執行「七休一」的好處是，一大公司人多輪班較易；二大企業組織工會之情形較普遍，可經由勞資協商提供較符合員工需求的排班誘因；三給予中小企業緩衝期以因應新制。如此蔡政府就能避免為了特定狀況，不斷開小門，到最後小門變大洞，還惹得一身腥。其實在經濟全球化下，用勞動法保障受雇者權益，很容易會造成「愛之適足以害之」的情形。因為法令限制增加，恐提高經營成本，迫使企業外移，或轉往他地設廠，但這樣又會牽動就業市場的榮枯。所以政府若真愛勞工，在推行勞動新制時，切莫一心只想著選票，卻不思政策可能產生的後座力。更多論壇文章 英文系畢業，在倫敦卻連看菜單也是挑戰 草船借箭：蔡英文炒作統獨換選票？ 蔣萬安比蔡韓柯可愛多了 換柱不該成為2020初選工具 面對習近平 台灣朝野不應加碼演出配合＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿＿【Yahoo論壇】係網友、專家的意見交流平台，文章僅反映作者意見，不代表Yahoo奇摩立場 >>> 投稿去

記者呂傳琍／綜合報導大陸女星楊冪2013年嫁給港星劉愷威，卻在去年（2018）12月底驚爆結束4年婚姻，突如其來的消息讓粉絲震驚不已，而經過多日的神隱，兩人也慢慢恢復正常工作，近日楊冪更被爆出即將接拍新戲《九州斛珠夫人》，男主角更是曾經與她傳出緋聞的大陸男演員，引起網友熱議。▲楊冪、劉愷威日前宣布離婚。（圖／翻攝自微博）近日，微博《八組兔區爆料》貼出新的電視劇《九州斛珠夫人》徵臨演的通告，上頭寫著將在明（12）日開機，更爆料新戲的女主角是楊冪，而男主角竟是曾與她傳過緋聞的胡歌，當時兩人在2009年播出的《仙劍奇俠傳3》裡成為螢幕情侶，戲外更傳出3年的「地下情」，事隔10年男神與女神的再次合體，引起網友的熱烈討論。▼▲楊冪曾與胡歌傳出3年的「地下情」。（圖／翻攝自微博）雖然爆料者強調消息絕對可靠，而目前雙方也都尚未回覆，不過粉絲卻紛紛急得跳出來幫偶像否認，楊冪粉絲認為她現在正在拍電影《刺殺小說家》，目前根本沒時間接拍新戲，直呼這個爆料是「假的」，而胡歌粉絲也提出證據，表示明天胡歌正在演話劇《如夢之夢》，且要到23:40左右才結束，與爆料的時間完全不符合，打臉消息的可信度。▼▲楊冪爆與胡歌接演新戲。（圖／翻攝自微博）更多三立新聞網報導女偶像主廚爸爆涉性侵！網猜「子瑜同事」…粉絲怒：別造謠才喊未婚夫…女星解放豪乳 揪他拍18禁「病嬌羞羞照」！男神死會了？楊祐寧突曬「婚紗照」！網嚇：要公開了？大崩壞！女神「雙腿開開」照曝光…網友崩潰直喊：安捏母湯